エノキとひじきの梅入り酢の物 レシピ・作り方

エノキとひじきの梅入り酢の物
  • 約15分
みぽりん9215
みぽりん9215
ダイエット中にぴったりなヘルシーレシピ☆

材料(2人分)

  • エノキ 1/2株
  • 乾燥ひじき 大さじ1程度
  • 1個
  • ●酢 小さじ1
  • ●醤油 大さじ1

作り方

  1. 1 エノキは石づきを落とし、長さを半分に切って根本をほぐす。ひじきは水に浸けて柔らかくもどす。
  2. 2 ①を熱湯でさっとゆで、ざるにあけて冷ます。よく冷めたら水気をぎゅっと絞る。
  3. 3 梅は種を除いて小さくちぎる。
  4. 4 ②、③、●を混ぜ合わせれば出来上がり☆

きっかけ

家にある材料で適当に作りました★

  • レシピID:1030011158
  • 公開日:2017/11/20
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カテゴリ
えのき
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