ハムと蓮根のゴマドレサラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 蓮根は薄切りにしてお酢で下茹でします。
- 2 ハムは食べやすく切ります。
- 3 水菜は洗ってザク切りにします。
- 4 ☆の材料を混ぜ、ゴマドレッシングを作ります。
-
5
皿に水菜、蓮根、ハムを乗せ、
ゴマドレッシングをかけます。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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