お弁当にも☆ほうれん草とにんじんのミートボール♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
ほうれん草、にんじんはみじん切りにします。
ボウルに豚ひき肉、ほうれん草、にんじん、塩胡椒を入れ混ぜます。 -
2
☆印の調味料をフライパンで煮立たせます。
1のタネを丸めて入れていきます。
-
3
煮汁が半分くらいになるまで触らず煮ます。
半分くらいになったらコロコロ転がして煮からめます。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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冷凍もできます(*^^*)