シャキシャキ野菜炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 しなちくは、スライス、ピーマン、にんじん、ハムは、千切り、きくらげは、湯で戻す。
- 2 材料を油を敷いたフライパンに入れ、強火でさっと炒める。3分くらいで様子を見て、火を止める。
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