ヘルシー♪鶏ミンチ&豆腐で【和風ミートローフ】 レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
-
1
豆腐は水切りしておきます。
玉ねぎは、みじん切りし炒めて冷ましておく。 -
2
ボールにミンチ肉 豆腐 ☆を入れてよく練る。
パウンド型に薄くサラダ油を塗り、タネを1/3入れて卵を並べ、残りを入れます。 -
3
２００℃に予熱しておき、３５分～４０分焼きます。
竹串でさしてみて、透き通った汁が出れば出来上がり！！
粗熱を取り切り分けます。完成☆ - 4 お好みで酢醤油にあさつきを入れて頂いても！！
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◆ぴぃすけ◆2013/05/02 22:40
手間の割に美味しく豪華に見えて大助かり！友人にも誉められました(*^^*)
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