レンジで簡単！チンゲン菜蒸し レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
チンゲン菜を洗って、1枚1枚剥がします。
お皿に並べて☆の調味料を振りかけます。 -
2
ふんわりとラップをして
レンジ500Wで4分〜5分チン！
仕上げにごま油をかけて出来上がり！
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- 料理名
- チンゲン菜蒸し
niko＿smile
健康な体作りは食事からだと思っています。私自身アトピー持ちで、添加物だらけの食べ物や、食の安全について考える事が多くなりました。
自分で作れるものは作るように心がけています。少しだけ栄養学の勉強をしています。
簡単に出来る、思いやりレシピを沢山提供できたらと思います。
皆様のお役に立てたら嬉しいです！
2024.4.17たけのこレシピキャンペーン優秀レシピに選ばれました！
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