絶品☆新玉ねぎのしなしなサラダ☆ レシピ・作り方
- 約30分
- 300円前後
材料(4人分)
作り方
- 1 新玉ねぎは繊維を断つ向きで薄切りにし、5分水にさらす。レタスは一口サイズに切る。
- 2 ボウルに水気をしっかり切った新玉ねぎとレタス、かいわれ大根を入れ、ツナ缶をオイルごと加え、ざっくり混ぜる。
- 3 (2)に@をすべて加え、よく和える。
- 4 塩胡椒で味を調え、冷蔵庫で15分以上寝かせる。
- 5 食べるときに皿に盛り、粗挽き胡椒をふってできあがり。
きっかけ
野菜不足を感じたときに、たくさん野菜が食べたくて。
おいしくなるコツ
新玉ねぎの季節でないときは普通の玉ねぎでも。その際は水にさらす時間を少し伸ばすと辛味が減ります。栄養分が抜けてしまうのでさらし過ぎには注意です。
- レシピID:1020013986
- 公開日:2020/06/25
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