激ウマ! 本格ホワイトシチュー レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 鳥もも肉は3cm角に、ジャガイモと人参は乱切りに、ブロッコリーは一口サイズに、玉葱はみじん切りにします。
- 2 鍋にオリーブオイルを入れ、鳥もも肉と玉葱、塩こしょうを加え炒めます。
- 3 2に火が通ったら、ジャガイモ、人参、ブロッコリー、水を加え煮ます。
- 4 3で水が煮立ったら、牛乳とホワイトソースを加え、弱火にして混ぜながら、30分程度煮込み、塩こしょうで味を整え、皿に盛ってパセリをふって完成!
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