ごぼうと人参と糸こんにゃくのきんぴら レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ごぼうは洗って薄切りにする。
- 2 人参はピーラーで薄くする。
- 3 フライパンにグレープシードオイル、①②を入れて５分ほど炒め１度取り出す。
- 4 フライパンに水気を切った糸こんにゃくを入れて３分ほど炒めて水分を飛ばす。
- 5 ③を戻し入れ残りの材料全て入れて混ぜ炒めたら完成です。
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