たらことオクラのそば レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 鍋に熱湯を用意してそばとオクラを2分ほど茹でて冷やして水気を切る。
- 2 オクラは輪切りにする。
- 3 オクラ、たらこ、白だしを混ぜてからそばと混ぜて器に入れる。
- 4 海苔を千切って乗せたら完成です。
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☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆
野菜苦手8歳&気分屋6歳♪
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