アブラガレイの塩焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
- アブラガレイ 2切れ
- 味塩 少々
作り方
-
1
アブラガレイの両面に味塩をふり馴染ませる。
フライパンに入れて中火で4分焼き色がついたら返して蓋をして弱火で4分ほど焼けば完成です。
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☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆
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