冷凍いんげん・冷凍フライドポテトで肉巻き レシピ・作り方
材料（4人分）
- 豚バラ（長いもの） 9枚
- 冷凍いんげん 27本
- 冷凍フライドポテト 27本
- 青ねぎ 1本
- 塩・コショー 適量
- ♡めんつゆ 40cc
- ♡酢 10cc
- ♡みりん 10cc
作り方
-
1
豚バラを半分に切って9枚に冷凍いんげんを3本ずつ乗せて巻く。
もう9枚に冷凍フライドポテト3本ずつと、ポテトと長さを揃えた青ねぎを1本乗せて巻いていく。 - 2 フライパンに①を並べ、塩・コショーを振り蓋をして弱火で約5分蒸し焼きにする。
- 3 蓋をあけ余分な油をふき取ってひっくり返し、♡をかけて中火でしばらく焼けば完成。
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- 肉巻き
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