キムチとニラの炒め物♥ レシピ・作り方
材料（４人分）
- ニラ １束
- キムチ 30g
- 豆腐 １００g
- ★マヨネーズ 大さじ１
- ★にんにく（チューブ） ５センチ
- ★鶏がらスープの素（顆粒） 小さじ１
- 塩コショウ 適宜
作り方
- 1 ニラは水洗いして、１０センチ幅に切る。
- 2 フライパンに★を入れて、マヨネーズが溶けたらニラを入れて炒め、火が通ったらキムチ、さらに炒めて豆腐も入れる。
- 3 最後に塩コショウで味を整えたら完成！
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関連情報
- カテゴリ
- にら
- 料理名
- 野菜炒め
我家の☆毎日ゴハン
3児の母です。栄養士と、最近「食育アドバイザー」の資格とりました。
ボリュームのあるおかずと簡単なお菓子を日々せっと作っています❤
これを見て、いつか娘も作ってくれたら嬉しいな♪
◆毎日食べているもの：キムチ・納豆・きな粉・ごま・きのこ・おぼろ昆布。
◆積極的に食べたいもの：海藻・豆乳。
◆好きな調味料：ごま油・片栗粉・めんつゆ・中華スープの素。
◆好きな食材：豚バラ肉・あんこ。
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