ブロッコリーの海苔あえ レシピ・作り方

ブロッコリーの海苔あえ
  • 約15分
  • 300円前後
あんこ0801
あんこ0801
のりとごま油の組み合わせって大好きです。ヘルシーなおつまみにも!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは小房に分け、茹でる。茹であがったら冷水にとり、色止めする。
  2. 2 ボウルにすべての材料を入れ、全体を混ぜる。
  3. 3 器に盛りつけたら、白ゴマを振って完成。

きっかけ

いつもはほうれん草で作っていましたが、お得にブロッコリーが手に入ったので作ってみました。

  • レシピID:1010002442
  • 公開日:2011/06/08
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カテゴリ
ブロッコリー
料理名
ブロッコリーの海苔あえ
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つくったよレポート(2件)

  • norije
    norije
    2015/12/09 16:58
    ブロッコリーの海苔あえ
    ブロッコリーと海苔とごま油って合うんですね~(^^)b初めての食感で美味しかったです~(*^▽^*)また作りたいです~♪
  • あとぶー
    あとぶー
    2011/08/02 09:54
    ブロッコリーの海苔あえ
    海苔と胡麻 いいですね~♪ ジャキっとした歯ごたえも大好きです いつもとちょっと違うブロッコリ~ ご馳走様♪

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