シリコンスチーマーで鮭のちゃんちゃん焼き レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
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1
たまねぎを千切りにしキャベツを食べやすい大きさで切りそろえたら、キャベツの芯に近い部分とたまねぎを先にレンジで2分（500ｗ）加熱
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2
味噌、しょうゆ、酒、バターを混ぜ合せ調味料を作っておく。（今回バターはチューブでバターを使用、固形のときは軽くレンジで溶かして）
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3
1の加熱が終わったら残りの鮭、きのこ類、キャベツを敷き詰め合わせた調味料をかける。ふたをしてレンジ５００ｗで7分加熱で出来上がり
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関連情報
- 料理名
- 鮭のちゃんちゃん焼き
yukimam182
私も働くお母さんで疲れて帰っても夕食のしたくが毎日待っている日々。
気合を入れて作っても子供の口にあわなかったりするので、残さずおいしいと喜んで食べてくれる物を考えてレシピ紹介してます。
友達にも評判だったものをよりすぐってご紹介していきます！
もちろん作るのも片付けも簡単ですよ！
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yoppeace2013/07/03 08:28
もやしもいれておいしくいただきました！ -
++めい++2012/10/18 19:40
野菜を欲張りすぎていっぱいになりすぎてなんだか汚いんですが・・・（苦笑）。
とても簡単で美味しかったです。
ごちそうさまでした。 -
yuikimi51272012/06/29 12:10
油も使わずヘルシーだし、ガスを使わず暑くなくて、野菜は沢山摂れるし、良いことづくしですね！ -
masamasa092012/05/14 20:16
バターのコクが出ていて、とてもおいしかったです♪野菜も沢山食べることができるのもいいですね(^o^)
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