さつまいもとバナナと水菜のスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
バナナは皮をむいて小さめにきる。
さつまいも、水菜も小さめにきる。 - 2 ミキサー(またはブレンダー)に、バナナとさつまいも、水菜、豆乳、氷(お好みで蜂蜜や砂糖)を入れる。
- 3 蓋をし、撹拌したら完成！
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あきちゃんで～す2021/10/06 19:12
さつまいもバナナと水菜でスムージーいいですね暑くて飲み物ばかり飲んでます✨美味しかったです✨
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