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重ね蒸し☆温野菜 こんにゃく、大根、キャベツ(白菜)、にんじん、れんこん

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mamekoedaさんの自己紹介

キレイになるヘルシー料理作ってます。
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http://mameko777.blog96.fc2.com/

栄養士・ヨガインストラクター
アーユルヴェーダとかマクロビオティックとかRaw food とか健康的な食について学び日々の料理に取り入れています。
趣味は畑で野菜作り、旅

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