(37ページ目) 胃に優しい・消化に良い料理のレシピ・作り方 (人気順)

胃に優しい・消化に良い料理
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  1. 味噌そぼろで簡単温サラダ
    味噌そぼろで簡単温サラダ キャベツ、人参、豚ひき肉、味噌、酒、みりん、醤油、砂糖、おろし生姜 by かっぺ4217
  2. 大根の葉と梅干しのおかゆ
    大根の葉と梅干しのおかゆ 大根の葉、ご飯、水、梅干し by Narupan
    つくったよ 3
  3. 簡単♪胃にやさしい♪とりもも肉としめじの和風スープ
    簡単♪胃にやさしい♪とりもも肉としめじの和風スープ お湯、だしの素、塩、しょう油、とりもも肉、しめじ、一味とうがらし by みずたまSweet
    つくったよ 4
  1. 胃腸に優しい♪ 「生桜えびの卵雑炊」
    胃腸に優しい♪ 「生桜えびの卵雑炊」 ご飯(冷や飯)、大根のケン、生桜えび(冷凍)、たまご、長ネギ(青ネギ)、日本酒、水、だしパック、砂糖、薄口醤油 by Startrek
    つくったよ 1
  2. 受験生の夜食☆ 胃腸に優しい「月見うどん」
    受験生の夜食☆ 胃腸に優しい「月見うどん」 乾うどん(少なめ)、たまご、長ネギ、とろろ昆布、めんつゆ、≪自家製めんつゆ≫、日本酒、みりん、水、かつお節系だしパック、砂糖、濃口醤油、塩 by Startrek
    つくったよ 2
  3. のっぺい汁
    のっぺい汁 里芋、ごぼう、ねぎ、人参、えのき、こんにゃく、だし汁、醤油、みりん、水溶き片栗粉 by mi*
  4. 二日酔い 「朝がゆ」すすり つゆと消え
    二日酔い 「朝がゆ」すすり つゆと消え 炊き込みご飯、みつ葉、日本酒、水、塩 by Startrek
    つくったよ 1
  5. 食欲のないときにも☆卵ぞうすい☆
    食欲のないときにも☆卵ぞうすい☆ 卵、味噌汁(具は何でも良い)、ごはん、あさつき、醤油 by 麻☆里
    つくったよ 3
  6. 甘酒
    甘酒 生米こうじ、米、水 by あ——ちゃん
  7. 離乳食にぴったり!!人参、牛乳入り茶碗蒸し☆
    離乳食にぴったり!!人参、牛乳入り茶碗蒸し☆ 卵、牛乳、人参、醤油 by 麻☆里
  8. 七草粥★餅入り茹で鶏スープ
    七草粥★餅入り茹で鶏スープ 七草セット、ごはん、切り餅、塩、茹で鶏のスープ ※ by r_chibico
    つくったよ 1
  9. 簡単おかず★豆腐みぞれ鍋
    簡単おかず★豆腐みぞれ鍋 豆腐(もめん、きぬお好みで)、大根おろし、大根の葉、長ねぎ、水、ぽん酢醤油 by r_chibico
    つくったよ 1
  10. 中華風★とろとろ湯豆腐
    中華風★とろとろ湯豆腐 きぬごし豆腐、大根、にんじん、長ねぎ、あれば 帆立水煮缶、水、酒・醤油、おろししょうが、中華風だしの素、水溶きかたくり粉、ごま油 by r_chibico
    つくったよ 1
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