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今回はチンゲン菜を主役にした献立をご紹介致します。人気料理を集めたので、まだ作ったことのない料理があったらぜひ作ってみてください。主菜ボリュームが少ない場合は、副菜や汁物にボリュームのある料理を合わせるといいですね。
えびの旨味とにんにくの風味が食欲そそる、えびとチンゲン菜の塩炒めです!さっと炒めて、えびはパサつかないように仕上げましょう。ごはんによく合い、おつまみにもおすすめの1品です。副菜はおつまみにもおすすめの、なすのピリ辛和えにしましょう。ピリ辛で食欲そそり、なすもたくさん食べられますね。豆板醤の量で、お好みの辛さになるよう調整してください。スープはキャベツとにんじんの中華スープにしましょう。
とろみをつけて旨味をしっかり絡めた、チンゲン菜と鶏もも肉の中華炒め煮です!ごはんと一緒に食べたい1品ですね。副菜はひじきもやしの中華和えにしましょう。にんじんやきゅうり、ツナも入った具だくさんな1品です。しっかり食べ応えのある副菜ですね。スープはトマトとセロリの卵スープをどうぞ。溶き卵を加えたら、かき混ぜ過ぎに注意しふんわりと仕上げましょう。
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1位
キウイ
2位
大根
3位
生姜
4位
梅干し
5位
豆板醬
6位
アスパラ
7位
ナツメグ
8位
生姜焼き
9位
ほうれん草
10位
しゅんぎく