(24ページ目) クコの実のレシピ・作り方 総合情報
クコの実のレシピ一覧 1364品
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バナナジャム バナナ、夏みかん、砂糖、レモン汁、クコの実、ドライトマト by パディントン -
レットフルーツヨーグルト プレーンヨーグルト、クコの実、クランベリー、フルーティス by micoドキンちゃん -
サムゲタン 鶏もも、もち米、ドライデーツ、クコの実、人参、ゴボウ、●白ネギ、●ニンニク、●ショウガ、●ローリエ、●八角、水 by くろかお
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みつばサラダ みつば、リンゴ、はちみつ、レモン汁、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ、酢、塩コショウ、クコの実 by パディントン -
常備菜！キャロットラペ にんじん、レーズン(もしくはクコの実)、オリーブオイル、白ワインビネガー、エリスリトール by doonext -
しょうがゼリー いよかん、✦砂糖、しょうが、✡砂糖、粉ゼリー、※水、★干しぶどう、クコの実、★水 by パディントン -
豆乳ヨーグルト、りんごチャツネ添え ★りんご、★乾燥プルーン、クコの実など、☆柚子の汁、☆蜂蜜、✦豆乳、✦プレーンヨーグルト by パディントン -
保温調理で作るゆで鳥の胡麻オクラソースかけ 鶏むね肉、おろししょうが、刻み葱、お湯、日本酒、市販のだし醤油、オクラ、練りごま、乾燥ゆずの皮、醤油、砂糖、乾燥クコの実（なくても良い） by kabatan＆まき -
豆乳焼き白玉を浮かべた薬膳黒糖ぜんざい あずき、水、お湯、水、岩塩、黒糖、クコの実、白玉粉、豆乳、乾燥なつめ、白キクラゲ by 結后 -
緑の野菜と卵のサラダ ブロッコリーの茎、ピーマン、卵、ジャガイモの皮(好みで)、クコの実(好みで)、市販の胡麻ドレッシング、日本酒 by kabatan＆まき -
手羽元とカボチャ薬膳の白だし煮 手羽元、カボチャ、タマネギ、クコの実、白キクラゲ、しめじ、☆水、☆料理酒、☆白だし、☆薄口醤油、七味唐辛子、乾燥なつめ by 結后 -
バナナと漢方ココアのスムージー バナナ、乾燥なつめ、お湯、☆ココア、☆はったい粉、☆アーモンド、☆クルミ、☆クコの実、☆シナモン、☆牛乳 by 結后 -
薬膳煮餅きんゃく 水、餅きんゃく、板こんにゃく、乾燥なつめ、乾燥黒きくらげ、クコの実、松の実、鶏ガラスープ素、塩 by 結后 -
冷凍ベリーとグミの美容ヨーグルト 微糖ヨーグルト食べきりサイズ、ピュレグミ、冷凍いちご、粉末コラーゲン、紅茶、クコの実、冷凍ブルーベリー by 結后 -
梨のワイン入り薬膳煮 梨、乾燥なつめ、クコの実、白キクラゲ、三温糖、はちみつ、赤ワイン by 結后 -
薬膳肉団子スープ 豚ひき肉、しいたけ、△チューブ生姜、△コショウ、△酒、△ごま油、☆水、☆醤油、☆クコの実、☆鶏ガラスープの素、☆八角 by みひろれいか -
ウィンナーの薬膳湯豆腐鍋 豆腐、ウィンナー、ネギ、クコの実、乾燥なつめ、おろし生姜、シャンタン、水、しめじ、もやし by 結后つくったよ 3 -
簡単オレンジ寒天サラダ 100％オレンジジュース、お湯、粉寒天、クコの実（好みで）、市販のフレンチドレッシング（透明タイプ） by kabatan＆まき -
柿と貝割れ大根のサラダ 柿、貝割れ大根、熱湯、市販の胡麻ドレッシング、クコの実（無くても良い） by kabatan＆まき -
玉ねぎとわかめの中華スープ 玉ねぎ、水、鶏ガラスープ(粉末)、ゴマ油、カットわかめ、しょうが、クコの実 by 椿屋つくったよ 1 -
たまごの中華スープ 玉ねぎ、しいたけ、卵、水、〇中華スープ素、〇みりん、〇白だし、クコの実、☆片栗粉、☆水 by ひなりな0504 -
タピオカとチアシードのココナッツミルク タピオカ、チアシード、バナナ、ココナッツミルク、はちみつ、クコの実、水 by mococo05 -
レタスきくらげクコのオイスター醤油 レタス、きくらげ（乾燥、黒・白）、塩、クコの実、○ごま油、○醤油、○オイスターソース by bapaksan -
きゅうりの即席クコレモン漬け きゅうり、*レモン汁、*きび砂糖、*塩、*クコの実 by leopoo -
カリフラワーと烏賊のブロッコリーマリネ ホイル烏賊、ブロッコリー、御湯と塩、マリネ液、クコの実 by skip right -
まろやか！(^^)癒やしの白ごまのブラマンジェ♪ 粉ゼラチン、水、砂糖、コーンスターチ、練りゴマ(白)、牛乳、▲白ごま、クコの実(あれば) by acchan66 -
チキンとケールの中華がゆ ご飯、ケール、骨付きもものローストチキン、干しエビ、水、ごま油、卵、塩、クコの実 by mococo05 -
さつま芋の黒糖スープ さつま芋、生姜（薄切り）、水、黒砂糖、シナモンパウダー、クコの実 by mococo05 -
白菜柚子クコの即席漬け *白菜、*塩、**柚子果汁、**クコの実、ビニール袋 by leopoo -
大根とキウイのはちみつレモン和え 大根、キウイ、クコの実、塩、レモン汁、はちみつ by mococo05 -
チアシードドライフルーツヨーグル ヨーグルト、はちみつ、塩、チアシード、レーズン、オレンジピール（無糖乾燥）、クコの実 by mococo05 -
グレープフルーツのチアシード和え グレープフルーツ、チアシード、水、ステビアリキッド（または砂糖）、クコの実 by mococo05 -
梨とリンゴのチアシードかけ 梨、リンゴ、クコの実、レモン汁、チアシード、水 by mococo05 -
チアシードと八朔ゼリーのヨーグルト ヨーグルト、バナナ、八朔ゼリー（市販品）、チアシード、水、はちみつ、クコの実 by mococo05 -
梨とぶどうのオトナな杏仁 豆乳、水A、ゼラチン粉、砂糖A、アーモンドエッセンス、■シロップ、水Ｂ、砂糖Ｂ、レモン汁、杏露酒、■フルーツ、ブドウ、梨、キウイ、クコの実 by mococo05 -
ヒマワリの種とセロリの冷やし中華 冷やし中華（麺、ゴマダレ）、セロリの茎、ちくわ、クコの実、タマチャンショップのヒマワリの種、白ごま、豆乳、ラー油 by mococo05 -
豆乳寒天とキウイの黒糖ジンジャーシロップ 水、寒天粉、砂糖、豆乳、ゴールデンキウイ、クコの実、■シロップ、生姜（みじん切り）、黒砂糖、オリゴ糖シロップ、水、レモン汁 by mococo05 -
レンコンの蒸し焼きサラダ レンコン、ごま油、市販の青じそドレッシング、日本酒、クコの実（無くても良い） by kabatan＆まき -
オートミール入りドライフルーツヨーグルト ヨーグルト、オートミール、レーズン、クコの実、ドライクランベリー、オレンジピール、キウイ by mococo05 -
タコの生クリームかけ、ほうれん草添え 刺身用タコ、生クリーム、塩、胡椒、生食用ほうれん草、クコの実 by けけり -
❀メロンと青汁きなこのヨーグルト❀ ヨーグルト（無糖）、メロン、青汁きなこ、松の実・クコの実、オリゴ糖 by アルプスの乙女 -
トマトのカレースープ お湯、トマト、粉末鶏ガラスープの素、カレー粉、クコの実（好みで）、醤油 by kabatan＆まき -
全部電子レンジ♪ジャージャーうどん★ 冷凍うどん、キュウリ、【肉ダレ】、★豚挽き肉、★豆板醤、★みりん、★濃口醤油、★ハチミツ、★ごま、★コショウ、********************、黒練りごま、装飾、クコの実 by 所沢とっくん -
妊婦におすすめ★ルイボス＆クコの実茶 ルイボスティーの茶葉、クコの実、熱湯 by kitty0727 -
ユルム茶フルーツ寒天ヨーグルト ユルム茶（韓国産）、ヨーグルト、クコの実、みかん、ブドウ（種無し）、寒天、＜寒天＞、水、寒天粉 by mococo05 -
ユルム茶ミルクウーロン茶 ウーロン茶、スキムミルク、ユルム茶（韓国産）、クコの実 by mococo05 -
雑穀とドライフルーツのせバナナヨーグルト♪ タマチャンショップの三十雑穀、水、バナナ、ヨーグルト、ドライいちじく、クコの実、はちみつ by エゾモモンガさん -
❀バナナと木の実のヨーグルト❀ ヨーグルト（無糖）、バナナ、クコの実・松の実・かぼちゃの種、オリゴ糖 by アルプスの乙女 -
美肌におすすめ★クコの実入りミルクティー クコの実、アッサムティー茶葉（ティーパック）、熱湯、牛乳 by kitty0727 -
美肌におすすめ★クコの実入りはちみつレモン クコの実、スライスレモン、蜂蜜、熱湯 by kitty0727
