❀バナナと木の実のヨーグルト❀ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
器にヨーグルトを入れ
クコの実を加え混ぜる。
-
2
バナナを一口大に切り
（１）にのせる。
-
3
（２）に松の実、
かぼちゃの種を適当に
ちらし、オリゴ糖をかける。
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- バナナと木の実のヨーグルト
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