(77ページ目) キリのレシピ・作り方 総合情報
キリのレシピ一覧 6767品
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豚昆布椎茸竹の子人参の煮物 豚肉細切れ、●切り昆布（乾燥）、●竹の子（水煮）、●人参、●油揚げ、●椎茸、○ごま油、○鷹の爪（お好みで）、△だし汁、△酒、△醤油、△みりん by bapaksan -
かぼちゃと切り昆布の煮物 かぼちゃ、水、砂糖、みりん、しょうゆ、酒、切り昆布 by valigia5 -
ヘルシー♪グリーン野菜サラダふう納豆 納豆、納豆添付のカラシ、納豆添付のタレ、1:冷凍刻みオクラ(自然解凍する)、2:刻み青ねぎ、3:かいわれ大根(根を切り1/2に切る)、4:大葉(5mmに切る) by イク9110
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しいたけと昆布の煮物！旨み満点 椎茸、切り昆布、水、砂糖、みりん、薄口しょうゆ by valigia5 -
豚バラ人参切り昆布炒め煮 ○切り昆布（乾燥）、○人参、○椎茸、豚バラ肉薄切り、◎ごま油、◎鷹の爪（お好みで）、●だし汁、●酒、●醤油、●みりん、炒りゴマ by bapaksan -
ニンニク風味のぶりの照り焼き ブリのきり身、にんにく、★醤油、★オリゴ糖（砂糖可）、★みりん、★水、片栗粉 by libre* -
しし唐と茄子の煮浸し☆ ◎しし唐辛子(切り込みを入れる)、◎茄子(乱切り)、サラダ油、★めんつゆ、★水、いりごま by ミニー7015 -
油揚げ竹の子昆布の炒めびたし 油揚げ、*竹の子（水煮）、*切り昆布（乾燥）、ごま油、**だし汁、**醤油、**みりん、鰹節 by leopooつくったよ 2 -
ウインナーと目玉焼きとトーストとスムージー☆ ウインナー(切り込みを入れる)、サラダ油、卵、トマト(櫛切り)、食パン(半分に切る)、kiriクリームチーズハーブ＆ガーリック、★無調整豆乳、★りんご(銀杏切り)、★大麦若葉青汁、★ホエイフィットプロテインダブルベリー味 by ミニー7015 -
カフェ風♡刻み昆布と梅三昧のもち麦と玄米のおにぎり 玄米ご飯(もち麦入)、梅昆布茶、ゆかり、切り昆布(生)、塩、海苔(全形)、青じそ、梅(大粒) by mimi's cafe -
茄子とネギの味噌汁 茄子、白ネギ、油揚げ、だしの素、味噌、水、ネギ（小口きり） by 信楽やき -
ゴーヤと胡瓜のなまり節あえ ゴーヤ、胡瓜、塩、なまり節、＊千鳥酢、＊レモン汁、＊煮切りみりん、＊きび砂糖、＊うすくち醤油、＊しょうが汁 by きばな -
ヘルシー豆腐つくね☆梅肉ソース添え 鶏ひき肉、木綿豆腐、卵、片栗粉、青ネギ小口切り、しょうゆ、塩、胡椒、○煮切りみりん、煮切り酒、○醤油、○梅干し、油 by きのこのみみ -
味噌味玉 玉子、味噌、みりん(煮切り) by やっすんつくったよ 1 -
桃の剥き方 桃 by はじゃじゃつくったよ 24 -
ごま油香る…切り昆布と野菜の冷やし中華 中華麺、★きゅうり、★玉ねぎ、★ハム、★人参、★切り昆布、★めんつゆ、★ごま油、★白ごま、☆めんつゆ、☆水、塩 by randebu-! -
きゅうりの昆布酢漬け 特大きゅうり、塩、☆酢、☆切り昆布、☆砂糖 by 4045g -
豚こまと昆布の炒め煮 豚こま、切り昆布、ごま油、☆出汁、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖 by ＊a・s・a・p＊つくったよ 1 -
特売のお刺身の切り落としで漬け お好きなお刺身、A[甘口]、めんつゆ(3倍)、B[辛口]、醤油、煮切りみりん by 塩じゃけ8823 -
切り昆布のおかゆ★七味とうがらし ご飯、切り昆布、だしの素、しょうゆ、お水、七味とうがらし by みずたまSweet -
豚肉入り切り昆布の煮物 切り昆布、人参、豚細切れ肉、☆調味料、水、顆粒だし、パルスイート、薄口醤油 by wataばあば -
人参大根昆布のたらこ炒め *人参、*大根、*切り昆布（生）、ごま油、**たらこ、**酒、**醤油、**みりん by leopoo -
切り昆布きゅうりのじゃこ炒め 切り昆布（生）、キュウリ、塩、*ごま油、*おろし生姜、じゃこ、醤油、粉山椒 by leopoo -
切り昆布と糸こんにゃくの煮物 生切り昆布、糸こんにゃく、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
切り昆布とにんじんとネギのしょうが和え 切り昆布、にんじん、ネギ、しょうが、砂糖、しょうゆ by tommeg1202 -
切り方いろいろ！たこのカラフルサラダ たこの足、トマト、きゅうり、紫玉ねぎ、ポン酢、オリーブオイル by toytoy＊saori2005 -
さっぱり冷やし豚しゃぶ☆2種のつけダレ 豚肉しゃぶしゃぶ用、酒、レタス、トマト、玉ねぎ、葛きり、しゃぶしゃぶ用胡麻ダレ、★麺つゆ、★醤油、★レモン汁、★ゴマ油 by デラみーやんつくったよ 1 -
モロッコいんげんと昆布の煮物 切り昆布（生）、モロッコいんげん、人参、油揚げ、ほんだし、酒・砂糖・みりん、しょうゆ by なな1151 -
きゅうりの昆布漬け きゅうり、塩、砂糖、切り昆布 by よっちごはん -
たっぷり卵と切り昆布と水菜と焼き海苔の雑炊 お湯、ご飯、ヤマサの昆布つゆ、切り昆布、お塩、卵、水菜、焼き海苔 by みずたまSweet -
ラタトゥイユ ナス(１㎝幅の半月切り）、玉ねぎ（一口大の乱切り）、ピーマン（一口大の乱切り）、赤パプリカ（一口大の乱切り）、黄パプリカ（一口大の乱切り）、にんにく（みじん切り）、オリーブオイル、塩、トマト缶、ローリエ（切り込みを入れる）、塩・ブラックペッパー（仕上げ用）、ドライパセリ by ジャカランダ☆ -
簡単！納豆トースト！ 納豆、納豆付属のタレ、マヨネーズ、食パン(お好きな枚切りで) by R :)つくったよ 1 -
エビいくらちらし寿司 酢飯、エビ、いくら、きゅうり、切り海苔 by よっちごはん -
豚昆布人参豆炒め 豚肉細切れ、**人参、**切り昆布（乾燥）、**大豆（水煮）、**椎茸、*おろし生姜、*鷹の爪（お好みで）、***水、***麺つゆ（3倍濃縮）、***酒、***黒酢、炒りゴマ by leopoo -
大根マヨツナ昆布サラダ 大根、ツナ缶、切り昆布（乾燥）、〇マヨネーズ、〇練りゴマ、〇醤油 by bapaksan -
切り昆布人参大根の黒酢ゴマあえ ●人参、●大根、●切り昆布、〇黒酢、〇ごま油、〇おろし生姜、〇塩コショウ、炒りゴマ by bapaksan -
食物繊維たっぷり肉巻き蒸し ※水、酢、☆金時生姜パウダー、ガーリックパウダー、☆七味唐辛子、シナモン、肉巻き、しめじ、人参、切り昆布、ごぼうスライス by あけぼのマジック -
かぶ昆布油揚げの煮物 〇切り昆布（乾燥）、〇水（昆布の戻し汁）、カブ、油揚げ、●麺つゆ（3倍濃縮）、●醤油、塩 by bapaksan -
水菜入り切り昆布の煮物 水菜、生切り昆布、人参、☆油揚げ、☆ほんだし、☆水、☆酒・みりん・砂糖、☆しょうゆ by なな1151 -
きゅうりと切三つ葉のマヨサラダ 切り三つ葉、きゅうり、えごま油、穀物酢、ゲランドの塩、白コショウ、卵 by faiten888 -
切り昆布と鶏肉干し椎茸の煮物 生切り昆布、鶏もも肉、干ししいたけ、☆干ししいたけの戻し汁、☆みりん、☆酒、☆しょうゆ、☆さとう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
里芋の切り干し煮物 さといも、きりぼし、水、めんつゆ、しょうゆ、みりん、酒 by ユナミ -
三つ葉のスープ 切り三つ葉、昆布でとった出汁、丸大豆しょうゆ、MCTオイル、黒コショウ by faiten888つくったよ 1 -
三つ葉ときゅうりの酢の物（低糖） きゅうり、切り三つ葉、紀文糖質０つゆ、穀物酢 by faiten888 -
人参昆布の黒酢みりん炒め *人参、*切り昆布（乾燥）、*鷹の爪（お好みで）、ごま油、**黒酢、**みりん、炒りゴマ by leopoo -
３彩そぼろ 卵、☆砂糖、☆薄口醤油、鶏ひき肉、★醤油、酒、みりん、砂糖、グリンピース、ご飯、切り海苔 by よっちごはん -
こんにゃくと切り昆布の炒め物 糸こんにゃく、にんじん、さつま揚げ、切り昆布、○砂糖、○醤油、○みりん、○ほんだし、砂糖（こんにゃく用）、ごま油 by mamimumai -
刻み昆布のさつまいも炒め さつまいも、切り昆布、にんじん、さつま揚げ、○砂糖、○醤油、○みりん、○酒、サラダ油 by mamimumai -
切り昆布の煮物♪ にんじん、さつま揚げ、切り昆布、○砂糖、○醤油、○みりん、○酒、○ほんだし、ごま油 by mamimumai -
切り干し大根＆ワカメ＆野菜のお味噌汁 長ねぎ、山芋、切り干し大根、乾燥わかめ、味噌、液体昆布だしの素、水 by Narupanつくったよ 1
