(20ページ目) 雑穀米のレシピ・作り方 総合情報
雑穀米のレシピ一覧 2003品
-
人気順（７日間）
-
人気順（総合）
-
新着順
-
ブロッコリー&鯖&キムチの焼きめし キムチ、鯖フレーク、ブロッコリー、雑穀米ご飯、オリーブオイル、醤油 by 4045g -
鮭フレークの炊き込みご飯 米、雑穀米、鮭フレーク、塩、白ごま、●水、●酒 by あーるいーあい0153つくったよ 1 -
鮭&塩昆布のごま油おにぎり 鮭フレーク、刻み塩昆布、雑穀米ご飯、ごま油、焼き海苔 by 4045gつくったよ 2
公式おすすめレシピPR
-
もやしと卵のお粥 米、雑穀米、もやし、卵、水、梅干し by mococo05 -
ニンジンとワカメの雑穀がゆ 米、雑穀米、ニンジン、玉ねぎ、乾燥わかめ、水 by mococo05 -
簡単チリコンカンワンプレート ソーセージ、オクラ、ミックスビーンズ、コンソメ顆粒、ケチャップ、ガラムマサラ、ブラックペッパー、カレー粉、雑穀米、好きな葉野菜(レタスや水菜など) by Nagoyayoga-yuri -
雑穀とトマトと玉ねぎのスープ 雑穀米、トマト、玉ねぎ、水、コンソメ、塩 by mococo05 -
天かす&あみえびのめんつゆおにぎり 雑穀米ご飯、あみえび、天かす、めんつゆ(４倍濃縮)、ごま油、塩 by 4045gつくったよ 2 -
雑穀シュウマイ 雑穀米、豚ひき肉、玉ねぎ、干し椎茸、＊おろし生姜、＊ごま油、＊酒、＊醤油、＊塩、＊白コショウ、片栗粉 by mococo05 -
カニカマと卵の鶏ガラ焼きめし 雑穀米ご飯、カニカマ(レモン味)、卵、油、鶏ガラスープの素、醤油 by 4045g -
カニカマ&梅干&マヨの海苔巻きおにぎり 雑穀米ご飯、はちみつ梅干、カニカマ、マヨネーズ、塩、焼き海苔 by 4045g -
ネギ&ハム&卵の焼きめし 雑穀米ご飯、卵、ロースハム、ネギ、オニオンスパイス、油 by 4045g -
小松菜と雑穀と卵の味噌汁 卵、雑穀米、小松菜、水、だし入り味噌、長ネギ（薄切り） by mococo05 -
梅干しと雑穀のお赤飯 もち米、雑穀米、小豆、水、梅干し（塩分１５％のもの使用） by mococo05 -
大根と雑穀とルッコラの和え物 大根、雑穀米、ルッコラ、塩、ごま油 by mococo05 -
ニンジンとアミエビの雑穀がゆ 米、雑穀米、にんじん、大根、水、アミエビ、塩 by mococo05 -
雑穀とケールの月見がゆ 卵、雑穀米、米、大根、ケール、水、塩 by mococo05 -
カボチャと雑穀とわけぎのサラダ 雑穀米、カボチャ、玉ねぎ、わけぎ、オリーブオイル、レモン汁、塩、黒コショウ by mococo05 -
さつま芋と雑穀の具沢山スープ 雑穀米、さつま芋、玉ねぎ、にんじん、コンソメ、ローリエ、水、塩、黒コショウ by mococo05 -
ブロッコリーと肉団子と雑穀のトマトスープ 雑穀米、ブロッコリー、玉ねぎ、にんにく、＊豚ひき肉、＊玉ねぎ（みじん切り）、＊ナツメグ、黒コショウ、＊塩、＊薄力粉、トマト缶、コンソメ、水、オリーブオイル、塩、黒コショウ by mococo05 -
にんじん生姜そぼろの雑穀まぜご飯 米、雑穀米、水、鶏ひき肉、にんじん、＊生姜のみじん切り、＊醤油、＊砂糖、＊酒、＊ごま油 by mococo05 -
雑穀と梅の雑炊 米、雑穀米、大根、梅干し（塩分２０％のもの）、だし by mococo05 -
味覇でピラフ 米、雑穀米、●水、●味覇、鶏ハム、長ネギの青い部分、しめじ、マヨネーズ、卵、牡蠣醤油、マキシマム by あーるいーあい0153 -
梅干しと塩昆布の炊き込みご飯 米、雑穀米、梅干し、塩昆布 by vickyvicky -
さば味噌煮缶で和風ドリア さばの味噌煮缶、長ねぎ、しめじ、雑穀米入りごはん、ホワイトソースorグラタンソース、シュレッドチーズ、パン粉 by やまもり -
海老入り太巻き 米、雑穀米、水、出汁昆布、すし酢、海老、●水、●白だし、かんぴょう、塩、◇水、しいたけ、◆水、◆牡蠣出汁醤油、◆砂糖、卵、板のり by あーるいーあい0153 -
雑穀とじゃが芋とちんげん菜のスープ 雑穀米、ジャガイモ、玉ねぎ、しめじ、ちんげん菜、水、コンソメ、塩、黒コショウ by mococo05 -
大根と雑穀のピリ辛卵スープ 卵、雑穀米、大根、長ネギ、生姜スライス、煮干しだし、韓国唐辛子粉、味噌、塩 by mococo05 -
小松菜、にんじん、雑穀の味噌スープ 雑穀米、小松菜、にんじん、玉ねぎ、チキンスープ、だし入り味噌、おろし生姜、オリーブオイル、塩、黒こしょう by mococo05 -
キャベツと雑穀のリゾット風 雑穀米、押し麦、キャベツ、水、＊卵、＊パルメザンチーズ、＊バター、塩、黒コショウ by mococo05 -
お餅入り雑穀とゴボウときのこのスープ 切り餅、雑穀米、ごぼう、えのき、なめこ、カツオだし、醤油、塩、三つ葉 by mococo05 -
雑穀とほうれん草の梅和え ほうれん草、雑穀米、梅肉、鰹節粉、ゴマ油 by mococo05 -
カブと雑穀の具沢山スープ カブ（葉付き）、雑穀米、にんじん、しめじ、玉ねぎ、スープ（豚肉のゆで汁使用）、塩 by mococo05 -
雑穀と根菜の具沢山汁 雑穀米、ごぼう、大根、にんじん、えのき、高野豆腐、かつおだし（水でも）、塩 by mococo05 -
水菜とエノキと雑穀のスープ 雑穀米、えのき、水菜、カツオだし、塩 by mococo05 -
納豆キムチ焼き飯 米、雑穀米、●水、●ダシダ、キムチの汁、納豆、キムチ、卵、豚肉、マヨネーズ by あーるいーあい0153 -
芝エビと大豆の炊き込みご飯 米、雑穀米、大豆の水煮、芝エビ、しいたけ、こんにゃく、油揚げ、●水、●酒、●白だし、●醤油、●こんぶ茶 by あーるいーあい0153 -
鉄分＆食物繊維たっぷり☆ひじきご飯 米、雑穀米（あれば）、ひじき、ごぼう、にんじん（小さめ）、こんにゃく、味付け油揚げ（きつね）、薄口しょうゆ、みりん、だしのもと（顆粒）、塩 by ここりん -
しじみ入り☆雑穀ごはん！ コメ、雑穀米、千切り生姜、酒、シジミ、醤油 by とりあえず乾杯 -
ほんのり梅香る…さんまの炊き込みご飯 米、雑穀米、水、さんま、梅干し、おろししょうが、醤油、塩、昆布、青のり by randebu-! -
とんこつ醤油味の炊き込みご飯 ●とんこつ醤油鍋の素、●水、米、雑穀米、鶏ハム、えのき、茶えのき、しいたけ by あーるいーあい0153 -
塩鮭ご飯 米、雑穀米、塩鮭、油揚げ、●水、●あご出汁、●酒、●醤油、●こんぶ茶、●出汁こんぶ by あーるいーあい0153 -
塩鮭でチラシ寿司風 米、雑穀米、●水、●酒、●出汁昆布、塩鮭、生姜の甘酢、水菜、白ごま、◆卵、◆マヨネーズ、◆あご出汁、板のり by あーるいーあい0153 -
雑穀とにんじんのトマト煮込みハンバーグ ＊合い挽き肉、＊卵、＊玉ねぎ、＊パン粉、＊牛乳、＊塩、＊黒こしょう、ナツメグ、水、雑穀米、韓国唐辛子粉、にんじん、玉ねぎ、トマト、にんにく、バター、塩、黒コショウ by mococo05 -
大根とキノコの雑穀雑炊 押し麦、雑穀米、卵、大根、にんじん、しめじ、えのき、エリンギ、だし、おろし生姜、味噌、塩 by mococo05つくったよ 1 -
春菊と雑穀のチーズサラダ 春菊、雑穀米、プロセスチーズ（国産）、パルメザンチーズ（国産）、塩、黒コショウ、オリーブオイル by mococo05 -
おでんの残りで炊き込みご飯 おでんの残りの具材、米、雑穀米、油揚げ、しめじ、えのき、●水、●おでんの残り汁、●あご出汁 by あーるいーあい0153 -
手羽元で参鶏湯風スープ★ 手羽元、白菜、21雑穀米(炊く前のもの)、生姜の薄切り、水、塩 by うみ ひまつくったよ 1 -
肉団子と小松菜、にんじんの雑穀スープ ＊豚ひき肉、＊玉ねぎ（みじん切り）、＊おろし生姜、＊ごま油、＊塩、＊白コショウ、＊薄力粉、雑穀米、小松菜、にんじん、玉ねぎ、だし、醤油、塩 by mococo05つくったよ 1 -
雑穀とニンジンとトマトのスープ 雑穀米、にんじん、トマト、玉ねぎ、ハム、水、塩、黒コショウ by mococo05
