(33ページ目) 冷凍 イカのレシピ・作り方 総合情報
冷凍 イカのレシピ一覧 1866品
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白菜とイカのソース丼 白菜、するめイカ(カット済み、冷凍)、★とき卵、★鶏がらスープの素、☆中濃ソース、☆マヨネーズ、紅ショウガ、油(べにばな油使用)、温かいご飯 by ねあっっ
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あっさり塩味♪イカと野菜の炒め物♪ イカ(冷凍)、小松菜、エリンギ、ニンジン、鶏ガラスープ(顆粒)、塩 by コテコテの大阪人つくったよ 1
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ベーコンとキャベツとイカのちゃんぽん キャベツ、ベーコン、イカ(冷凍)、塩、ブラックペッパー、ちゃんぽん(チャルメラ)、オリーブオイル by るもちゃん
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イカとトマトとゴーヤの芽のオイスター炒め ミニトマト、にんにくの芽、ゴーヤ、千切り生姜、白ゴマ、塩コショウ、酒、オイスターソース、赤イカ(冷凍) by とりあえず乾杯
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イカとコーンのマヨかき揚 冷凍ロールイカ、ホールコーン、鶏ひき肉、☆冷水、☆溶き卵、☆小麦粉、☆青のり、☆マヨネーズ、揚げ油、塩、コショウ by ナッキー6253つくったよ 1
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イカのチリソース炒め☻ 冷凍イカロール、片栗粉、サラダ油、スウィートチリソース by りぽひめ
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ワッフル(高野&バナナ)+南瓜+コーン+干しイカ ワッフル(高野&バナナ)、南瓜(冷凍レンジで三分加熱)、コーン(冷凍レンジで三分加熱)、チーズ、粉末昆布、干しイカ、黒ごま、お好みソース by ☆茶とらん☆
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ワッフル(おから&きな粉)+ほうれん草+干しイカ ワッフル(おから&きな粉)、ほうれん草(冷凍レンジで三分加熱)、干しイカ、つぼ漬け、お好みソース、マーガリン、わさび by ☆茶とらん☆
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ブロッコリーとイカの明太マヨ和え ブロッコリー、冷凍ロールイカ、明太子、マヨネーズ、塩こしょう by ともとも1007
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簡単おつまみ! さきイカコーンバター 冷凍コーン、さきイカ(細かく刻む)、オリーブオイル、A.無塩バター、A.醤油、A.塩、A.ブラックペッパー、乾燥パセリ(彩り用) by az125690
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エビとイカと貝柱のうま煮炒め(^ー^* )♪ イカエビミックス(冷凍)、料理酒、貝柱(刺身用)、トリガラスープの素、貝柱スープの素、しょうゆ、塩、水溶き片栗粉 by りなほっぴー
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イカとモヤシの中華丼 冷凍イカ、モヤシ、ニンジン、サヤエンドウ、中華あじ、鶏がらスープ、醤油 by saraman
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イカとサトイモの煮物 冷凍サトイモ、冷凍イカ、ショウガ、酒、みりん、醤油、砂糖、かつおだし by saraman
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便利★冷凍えのき えのき by しお.つくったよ 7
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きくらげお好み焼き お好み焼きの生地、塩麹、キャベツ、きくらげ、冷凍烏賊、豚コマ肉、牛脂、とんかつソース、かつお節、青海苔 by mimi2395つくったよ 3
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いかの一夜干しとチンゲン菜のバター炒め いかの一夜干し(冷凍)、チンゲン菜、バター、塩コショウ by あやなおちゃん(返レポします)つくったよ 1
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里芋と烏賊の煮物 冷凍里芋、サラダ油、烏賊、すき焼きのたれ、水、砂糖 by 博多にゃんこ
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お惣菜・いか天で~♪ネギとおかかの天ぷらうどん☆ 水、かつおだし(粉末)、万能だしつゆ(ヒガシマル)、うどん【冷凍食品】、いか天ぷら(お惣菜)、ネギ(青いところ)、かつお削り節、七味(お好みで) by こってぃさん♡
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いか、おくら納豆のめんつゆ和え カットいか、いかの茹でる用塩、冷凍おくらスライス、水、納豆(50g)、納豆付属のたれ by ひらゆり
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低糖質★ こんにゃく麺の塩味焼きソバ こんにゃく麺、玉ねぎ、キャベツ、もやし、冷凍いか、大豆のお肉ブロック、鶏ガラスープのもと、しょうゆ、塩コショウ、小松菜 by むうむん
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海鮮とキャベツのオリーブオイル蒸し えび(冷凍)、いか(冷凍)、キャベツ、オリーブオイル、水、塩、玉ねぎ、☆マヨネーズ、☆レモン汁、☆しょうゆ、黒こしょう by りんりんりんりんりんりんりんりんりん
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塩ダレが美味しい☆海鮮塩焼きそば 焼きそば、玉ねぎ、いか(冷凍も可)、海老(冷凍も可)、青ネギ、☆鶏がらスープ、☆料理酒、ブラックペッパー、塩、ごま油 by ヨギーニ
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人参とオクラのいか昆布和え 人参、冷凍輪切りオクラ、いか昆布、酢、グレープシードオイル、すりごま by 4045g
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シーフードマカロニサラダ 冷凍いか、マカロニ、紫色キャベツ、きゅうり、ミックスベジタブル、レタス、マヨネーズ、塩コショウ、砂糖 by ゆきゆき7954
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バーベキュー取り合いレシピ①シーフードのホイル焼き 玉ねぎ、冷凍いか、冷凍えび、酒、塩こしょう、ベーコン、バター by 8葉っぱ8つくったよ 1
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ビールが進む、いかとキムチのごま油いため 冷凍いか(短冊切り)、白菜キムチ、ごま油 by さとママ3645つくったよ 1
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焼き鳥の缶詰と餃子の皮で!照り焼きチキンピザ 以下の※はどちらかでOKです!、※モランボン 手のひらピザの生地、※餃子の皮、焼き鳥の缶詰、長ネギを小口切りしたもの 冷凍でもOK、マヨネーズ by りわ♪polka dots
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冷食で いかエリンギ入り玉子焼き たまご、エリンギ(細切り冷凍使用)、いか(冷凍シーフードミックス使用)、葱(みじん切り・冷凍使用)、チューブ生姜(お好みで)、油、塩コショウ by ちぇざ8003
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アスパラのあんかけカニ玉 水、中華スープの素、冷凍イカ、冷凍あさり、アスパラ、万能ネギ、おろしショウガ、片栗粉、油、卵、カニかま、万能ネギ by デイジーD
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簡単☆スンドゥブチゲ風スープ しめじ、ニラ、長ネギ、冷凍イカ、冷凍アサリ、絹豆腐、豚肉コマ、●みりん、●キムチタレ、●だし汁、●水 by otomamaつくったよ 2
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ツナじゃが ツナ缶、冷凍イカ、じゃがいも、玉ねぎ、人参、醤油、みりん、酒 by かざねつくったよ 1
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じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、シーフード入りカレー じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、冷凍カットイカ、冷凍エビ、辛口のカレールー、サラダ油 by まーまーまーさん
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海鮮焼きそば 市販の焼きそば、冷凍エビ、冷凍イカ、チンゲン菜、パプリカ、サラダ油、酒、しょうゆ、みりん、オイスターソース by まるきちくんつくったよ 1
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簡単⭐魚介と野菜のアヒージョ 冷凍エビ、冷凍イカ、冷凍ブロッコリー、冷凍アスパラ、オリーブオイル、刻んだ鷹の爪、ニンニクチューブ by くろみつきなこもち
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春休み 手作り弁当 小学生 ご飯、のり、卵、冷凍食品 イカの天ぷら、プチトマト、醤油、砂糖 by おけちゃんちゃん
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お好み焼き!お好み焼き粉いらず! キャベツ、薄力粉、出汁粉、水、卵、揚げ玉、【トッピング】、☆豚肉、☆小エビ【冷凍剥きエビ】、☆イカ【冷凍イカ】、☆餅【鍋用薄切り】、☆明太子 by チュニン^_^つくったよ 2
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具沢山おでん ☆薄口醤油、☆はちみつ、☆みりん、☆料理酒、☆ビール、☆ほんだし粉末、☆水、小さめじゃがいも、冷凍海老ボール、冷凍ロブスターボール、冷凍イカのすり身、豆腐、板こんにゃく、結びこんにゃく、薄揚げ、小さめ大根、卵 by Jinkaつくったよ 4
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冷蔵庫にある野菜で!八宝菜 豚薄切り肉、ブロッコリー、しめじ、人参、玉ねぎ、冷凍イカ、油(炒め用)、にんにく(みじん切り)、ショウガ(みじん切り)、水(蒸し焼き用)、◎顆粒鶏ガラの素、◎水、◎しょうゆ、◎砂糖、◎酒、◎塩、◎こしょう、◎片栗粉、ごま油、ゆで卵 by がわっち☆
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シーフードの旨味たっぷりスープ 冷凍ロブスターボール、冷凍イカすり身、アスパラ、さつまいも、トマトの葉、クリーミーアスパラスープ缶、水、ココナッツミルク by Jinka
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【ズボラ】かぼちゃシーフードグラタン かぼちゃ、キャベツ、冷凍シーフード(えび、イカ、ほたて)、しめじ(お好きなきのこでOK)、溶けるチーズ(好きなだけでOK)、固形クラムチャウダーの素、塩コショウ、バター、黒胡椒、パセリ、お湯(または温めた牛乳) by たら〜き
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ソーセージとイかの炒めもの ソーセージ、冷凍イカ、バター、めんつゆ、にんにくチューブ by ぱちくりさん
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簡単で美味しい!海鮮サラダ アボカド、冷凍のエビ、冷凍のイカ、ブロッコリー、◯麺つゆ、◯味ぽん、◯マヨネーズ by sa.yuつくったよ 2
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市販の鍋スープをつかったナスと大根のシーフード煮 ナス、大根、ちゃんこ鍋スープ、水、醤油、糸こんにゃく、生姜、ネギ、冷凍シーフード(イカ、エビ、あさり)、椎茸 by かすお
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豆腐&キムチdeフワッモチッ❀ チヂミ 絹豆腐、片栗粉、キムチ、イカ・エビmix(冷凍品)、マヨネーズ、醤油 by ジェリー✮✰*.。.:*
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日本人の食卓風景(ごはん、お好み副菜、発酵食品) ごはん、発酵食品(今回きゅうりの浅漬け)、副菜(今回イカ大根)↓材料、冷凍いか、大根、人参、水、めんつゆ(2倍濃縮) by つやこさん@レシピ投稿お休み中つくったよ 2
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海鮮シチュー 玉ねぎ、しめじ、コーン(冷凍)、イカ・エビ(冷凍)、マーガリン、牛乳、湯、シチューのルゥ~ by ジェリー✮✰*.。.:*
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いつものお好み焼き☆広島焼き ★小麦粉、★水、★みりん、キャベツ小、焼きそば麺(またはうどん)、イカ天、豚バラ肉、生イカ、冷凍カキ、ウスターソース、お好みソース、塩こしょう、かつおぶし、青ネギ、油、卵(お好みで) by みつばちはっちぃつくったよ 7
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いかともみのりのマヨネーズ風味 冷凍焼きイカ、マヨネーズ、もみのり、刻み生姜 by ドーナツ
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シーフードたっぷり具沢山うどん ネギ、白菜、冷凍ロブスターボール、冷凍イカスティック、スライスマッシュルーム、冷凍うどん、☆お湯、☆醤油、☆ハチミツ by Jinka
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海鮮炊き込みご飯 海老イカシーフードミックス冷凍、玄米、水、青じそドレッシング by Kangarooroo