(26ページ目) 冷凍 イカのレシピ・作り方 総合情報
冷凍 イカのレシピ一覧 1866品
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残り物リメイク★海鮮クリームパスタ 乾燥パスタ、★余った海鮮、(とびっこ)、(サーモン)、(ホタテ)、(イカ)、●余ってた野菜(なくても可)、(エリンギ)、(冷凍ほうれん草)、塩胡椒、市販のクリームソース、オリーブオイル by えもレピ -
ちょっと贅沢に♡シーフードサラダ♪ ロールイカ(冷凍)、エビ、ゆで卵、きゅうり、トマト、レタス、スライス玉ねぎ、ドレッシング、★マヨネーズ、★酢、★ケチャップ、ドライパセリ by mmnkms22 -
エビ入り水餃子 餃子の皮、鶏ひき肉、えび、鶏ガラスープの素、だし汁、めんつゆ、冷凍イカ、冷凍あさり by さよ1382
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八宝菜の素で簡単八宝菜 白菜、うずらの卵(水煮)、えのき、きぬさや、小松菜、にんじん、むきえび(冷凍)、冷凍ロールイカ、蒸したこ、八宝菜の素、サラダ油、紹興酒 by rika_shou -
簡単☆天むす ごはん、塩、冷凍イカ天ぷら、のり by slowly-cat -
イカと里芋の煮物 するめいか、冷凍さといもＳサイズ、人参、こんにゃく、しめじ、冷凍インゲン、生姜、しょう油、みりん、顆粒かつおだしの素 by もぐもぐばばち -
なんちゃって＾＾イカ風味のねぎお好み焼き お菓子のいかふらい、キャベツ、小麦粉、卵、だし汁、冷凍コーン、ウィンナー、小ネギ、お好み焼きソース、マヨネーズ by kumi-mama- -
いか天とたまごのおにぎり♪ ごはん、味塩、たまご、いか天（冷凍食品）、サラダ油 by おこのみっちゃん -
野沢菜こんぶで簡単⚝きりざい風のいかオクラ納豆 納豆、(正方形型のパック)、└→付属のたれのみ使います、いかそうめん、(刺し身)、└→付属のつゆは使いません、冷凍オクラ、(きざみタイプ)、野沢菜こんぶ by とんがりわんこ -
イカの肉詰め？【実は冷凍豆腐♪ローカロで美味っ】 スルメイカ、豆腐、卵、鶏がらスープの素、塩コショウ、☆出汁（or水＋顆粒出汁の素）、☆酒、みりん、しょうゆ、☆砂糖 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 1 -
うちのお弁当のおかず イカとブロッコリーのマヨ炒め 冷凍ブロッコリー、冷凍いか、マヨネーズ by おいしんぼつくったよ 4 -
イカとセロリとピーマンの炒め物 いか（今回使用は切り落とし冷凍いか）、セロリ、ピーマン個、胡麻油、塩・胡椒、オイスターソース by iihi009 -
烏賊焼き 烏賊 冷凍品、小麦粉、強力粉、片栗粉、粉末ダシ、塩麹、水、油、お好み焼きソース、ウスターソース、青のり by mimi2395つくったよ 4 -
なすといかの中華炒め（きのこや野菜で） 一夜干しいか(冷凍）、キャベツ、茄子(皮を剥いて計量）、ショルダーハム、生椎茸、にんにくの芽、グレープシードオイル、☆水、☆中華だしの素、ジンジャーパウダー、醤油、片栗粉+水(水溶き） by yumemeojo -
自家製ソースで♪えびといかのフェットチーネ フェットチーネ、冷凍シーフード（えび・いか）、白ワイン、にんにく、☆アメリケーヌソース、☆牛乳、☆塩、コーヒーフレッシュ、ブラックペッパー by まの９２５ -
いかの卵白あんかけ 冷凍ロールいか、冷凍枝豆、卵白、○水、○鶏がらスープのもと、片栗粉 by びばまいぺーす -
とろりん里芋いか煮 冷凍さといも、いか、しょうゆ、砂糖、かつおだし、みりん、水、片栗粉、すりおろししょうが by ぺるく〜ろつくったよ 4 -
たけのこといかのすり身揚げ 冷凍いか、ゆでたけのこ、小麦粉、溶き卵、小ねぎ、大根おろし by hiromista -
いかの青のり焼き カットされたいか（冷凍）、サラダ油、酒、塩・青のり by harashoooooooo -
いかとねぎのピリからいため 冷凍いかげそ、ねぎ、鷹の爪、にんにくチューブ by わたるＮＮ -
イカエンペラで！「イカ明太パスタ」 ♪♪ パスタ、明太子（冷凍）、イカエンペラ、オリーブオイル、味付け海苔 by ひろりん１１０６ -
イカの天ぷら 冷凍いか、小麦粉、○天ぷら粉、○水 by ちったりった -
ボールで混ぜ混ぜ☆エビとイカのトマトスパゲッティ スパゲッティ、トマトソース(ID1190003896)、するめいか、冷凍むきえび、塩・コショウ、塩、ドライパセリ by もぐもぐばばちつくったよ 1 -
イカとエビとチキンのアボガドサラダ むきえび（小～中）、いか（分厚いもの）冷凍ロールいか等、アボガド、鶏もも肉、★塩コショウ、★マヨネーズ、★プレーンヨーグルト、★粉チーズ by キー子0914 -
イカと蕎麦のさっぱりサラダ 冷凍カットやりいか、レタス、タマネギ、蕎麦、赤シソ（梅干をつけた時一緒につけたシソ）、黒酢、オリーブオイル、醤油、マヨネーズ by ぷんちゃんだよ -
イカスミ風海苔蕎麦 乾燥そば、自家製海苔の佃煮、冷凍シーフード、ミックスベジタブル、アッケシソウ塩、ブラックペッパー、オリーブオイル by ぷんちゃんだよ -
イカとツナとほうれん草のパスタ バター醤油風味 パスタ、ツナ缶、イカ（冷凍）、ほうれん草（冷凍）、玉ねぎ、塩コショウ、バター、しょう油、オリーブオイル、しょうがチューブ、にんにくチューブ、パスタの茹で汁 by カヌレ夫人つくったよ 1 -
イカとコーンのバター醤油ソテー イカ(胴体部分)、冷凍コーン、バター、醤油、塩コショウミックス by 即日承認！はなこっち -
イカトマトパスタ スパゲッティ（乾麺）1.6mm、水（茹で用）、塩（茹で用）、オリーブオイル、おろしにんにく、乾燥輪切り唐辛子、みじん切りした玉ねぎ、冷凍カットイカ、カットトマト缶、パスタの茹で汁、粉チーズ by ジャック777 -
ボリュームたっぷり！イカフライ丼 イカフライ（市販品・冷凍など）、玉ねぎ（小）、しめじ、卵、ごはん、めんつゆ、七味唐辛子 by ayatoy -
☆おつまみにも♪ イカとオクラ入り納豆☆ 納豆、イカ（刺身用）、オクラ（冷凍もの）、かつお節、醤油 by げんきノンタン -
豚肉・小松菜・イカ・炒め物☆カレー味 豚肉、冷凍イカ、小松菜、もやし、【調味料】、カレー粉、オイスターソース、醤油、砂糖、【下味】イカ、豚肉、塩コショウ、酒、片栗粉 by harutymama -
ペペロンチーノはイカが？ スパゲティ、ボイルイカ(冷凍カット済み)、にんにく、パセリ、鷹の爪、オリーブオイル、塩、昆布ダシ(顆粒)、茹で汁 by ちゅろす1972 -
カブとイカとコンニャクの煮物 カブ、するめイカ、玉コンニャク、バター、オリーブオイル、しょうゆ、みりん、砂糖、酒、枝豆（冷凍） by チェリーまま -
簡単でおいしい、カジキマグロの醤油麹焼き♪ カジキまぐろ１センチ以下の厚さ、醤油麹、レタス、低カロリーマヨネーズ by ponta634 -
あさりとコーンとイカのピザ ピザ生地、玉ねぎ、冷凍あさり、冷凍いか、★マヨネーズ、★ケチャップ、コーン、ナチュラルチーズ by pコ -
缶詰をアレンジ☆イカと里芋のグリーンカレー グリーンカレー缶（筍入り）、するめいか（胴体部分）、冷凍里芋Sサイズ、しめじ、オクラ、冷凍コーン、牛乳、塩 by もぐもぐばばちつくったよ 1 -
うちのおやつ 屋台ごっこ たこ焼き風 イカ焼き ●卵、●白だし、●水、●小麦粉、●紅生姜（みじん切り）、●天かす、●小口切りにしたネギ、●みじん切りにしたキャベツ、解凍した冷凍いか（一口サイズの物） by おいしんぼつくったよ 3 -
旬の新玉ねぎで☆イカと新玉ねぎのガリバタソテー 冷凍いか つぼぬき(小)、新玉ねぎ、ニンニク、ハーブソルト、バター、オリーブオイル by みーかなさん -
イカチヂミ いか（冷凍）、玉ねぎ、にんじん、にら、☆小麦粉、☆卵、☆水、☆片栗粉、サラダ油 by りんりんりんりんりんりんりんりんりんつくったよ 1 -
【簡単・スピード】エノキとイカバター 冷凍ヤリイカ、エノキダケ、人参、マーガリン、にんにく、醤油 by さむちゃん -
イカお好み焼き キャベツ、お好み焼き粉、水、冷凍カットいか、ネギ、サラダ油、豚薄切り肉、マヨネーズ、お好み焼きソース by kamisuo -
チーズでイカしてる！ひとくちイカフライ 冷凍ロールいか、塩、コショウ、★バッター液、★卵、★小麦粉、★牛乳、★粉チーズ、パン粉、揚げ油 by 昆布ミソ -
イカホタテカレーソース焼きうどん **ヤリイカ（小）、**ホタテ（ボイル）、**キャベツ、**油揚げ、*刻みニンニク、*鷹の爪（お好みで）、うどん（冷凍）、水、***ウスターソース、***カレー粉、***塩コショウ、一味唐辛子（お好みで） by leopoo -
鮭&タルイカのミルクうどん タルイカ、鮭フレーク、冷凍ほうれん草、うどん、創味シャンタン、牛乳 by 4045g -
イカじゃが味噌炒め ヤリイカ、じゃがいも、冷凍きのこミックス、☆味噌、☆めんつゆ(3倍濃縮、☆みりん、☆三温糖、マーガリン by nano0305 -
イカと竹輪の節約お好み焼き もやし、冷凍カットいか、竹輪、キャベツ、塩コショウ、しょうが、ほんだし、薄力粉、水、お好みソース、青のり、鰹節 by 膝小僧 -
イカとベーコンと青ねぎのパスタ⭐ パスタ、水、塩、オリーブオイル、にんにく、ベーコン、冷凍いか(切り落とし)、万能ネギ、白だし、パスタのゆで汁 by mamacream -
イカと豚とレタスのあんかけ焼きそば⭐ サラダ油、焼そば、ごま油、冷凍いか(切り落としタイプ)、豚バラ肉(1㎝幅に切っておく)、塩こしょう、☆砂糖、☆薄口醤油、☆濃口醤油、☆酒、☆みりん、☆鶏がらスープの素、☆水、♡片栗粉、♡水、レタス by mamacreamつくったよ 1 -
小松菜とイカとしめじのあんかけうどん❤ ごま油、小松菜、冷凍いかの切り落とし、しめじ、☆薄口醤油、☆砂糖、☆酒、☆みりん、☆オイスターソース、☆鶏がらスープの素、☆水、★片栗粉、★水、うどん、サラダ油、水 by mamacreamつくったよ 1
