オクラとトマトのウマさっぱりあえ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 オクラは塩でイタズリし、水で流して、レンジ500W2分かける。
- 2 トマトはヘタをとり、たてに8等分して更に半分にきる（小さめの一口大）。
- 3 オクラとトマトをボールに会わせ、まろやかタイプの酢、鶏ガラスープのもと、ごま油を入れてまぜる。
- 4 器にもり黒胡椒をかけて出来上がり。
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ごるづきっちん2021/08/22 15:55
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