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タンパク質を取りたい！子供も好きなだし巻き卵レシピ・作り方

タンパク質を取りたい！子供も好きなだし巻き卵

約15分
300円前後

mama shark

大根おろしがあっさりしてて美味しいです。

みんながつくった数 0 件

材料（4人分）

卵三つ
白だし大さじ1
水大さじ1
ごま油大さじ1
大根 1/6本
出汁醤油大さじ1

作り方

1 卵と白だしと水をよくかき混ぜる。
2 ごま油を敷いた中火のフライパンで卵焼きを作る。
3 大根をおろして、2のだし巻き卵に出し醤油と大根おろしを乗せて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

タンパク質を手軽に取れるメニュー。

レシピID：1990045284
公開日：2021/02/23

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カテゴリ: だし巻き卵・卵焼き

mama shark

mama shark 子供が小さいので、簡単にパパッとできるもの。庭の畑で採れた野菜レシピも色々載せてます^_^

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