減塩・減糖♪ベビー帆立＆生クリームのオーブン焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 玉ねぎは、しんなりするまでレンジにかけ塩０、１ｇをまぶす。
-
2
コキール皿にベビー帆立を入れて白ワイン→塩（０、１ｇ）、タイムパウダーをまぶす。
①の玉ねぎも入れる。 -
3
②に生クリームを注ぎオーブン２００℃で１０分焼く。ドライパセリをトッピング。
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鎌倉梅子
食べること、料理することが何より好きです。
受賞歴等
ヤマサ リメイクレシピコンテストでオレンジページ賞
Ｓ＆Ｂ きざみわさびコンテストでＳ＆Ｂ賞
「食べるダイエット」（弘前大学と楽天レシピの共著）で私のレシピ（牛丼）が表紙に♪
６レシピ掲載していただきました。
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ベビー帆立の旨味がぎゅっと詰まっています。