トマトとカリフラワーのホットサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 トマトは洗い、皮に十字に切れ目を入れておく。カリフラワーは小房に分け、水にひたしてよく洗う。
- 2 シリコンスチーマーにカリフラワーを入れ、６００Ｗのレンジで３分加熱する。
- 3 トマトを加え、さらに２分加熱する。
- 4 ●を混ぜてヨーグルトドレッシングを作り、ホットサラダにかける。
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