ダイエッタァ～ おからと大福でかさましおやつ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 耐熱皿におから、片栗粉、水を入れて混ぜあわせる
-
2
１を平に広げて真ん中に大福をのせ、ふんわりとらっぷをかけレンジ１０００Ｗで３０秒加熱
- 3 きな粉をかけて出来上がり♪
- 4 ☆大福がやわらかくなっているので軽く混ぜ、おからと絡めてかさまし、ボリュームアップで食べました
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