弁当救世主伝説201、人参とシメジのレンジマリネ レシピ・作り方

弁当救世主伝説201、人参とシメジのレンジマリネ
酔いどれんぬ
酔いどれんぬ
忙しい朝でもレンジで簡単、3分かからず作れる、お弁当の穴埋めに最適の彩りおかず。野菜たっぷりヘルシーメニューです。ワインのお供にも。

材料(1人分)

  • にんじん 20g
  • しめじ 20g
  • 白ワインビネガー 大匙1杯
  • 蜂蜜 小匙1/2杯
  • 塩、黒胡椒 少々

作り方

  1. 1 にんじんを細切りに、石づきを落としたしめじを小分けします。
    耐熱容器に野菜を入れたら、蜂蜜、ワインビネガーを加えて和えます。
  2. 2 レンジで2分加熱します。
    塩、胡椒で味を調え、粗熱がとれたら完成。お弁当に詰めて持って行けば、食べる頃に味がなじんでまさに食べごろ。

きっかけ

忙しい朝でもレンジで簡単、3分かからず作れる、お弁当の穴埋めに最適の彩りおかず。野菜たっぷりヘルシーメニューです。ワインのお供にも。

  • レシピID:1990018058
  • 公開日:2012/11/23
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カテゴリ
赤色系のおかず
関連キーワード
にんじん しめじ レンジ はちみつ
料理名
にんじんとしめじのレンジマリネ
酔いどれんぬ
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