ちょっぴりヘルシーオードブル♪ おからヨーグルト レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- クラッカー 6枚
- ブルーベリーヨーグルト 大匙 3
- 生おから 大匙 2
- アザラン 大匙 1
作り方
- 1 クラッカーはベジタブルクラッカーを使いましたがお好きな物で作ってください
- 2 おからとブルーベリーヨーグルトを混ぜあわせる
- 3 並べたクラッカーにのせていく
- 4 アザランをトッピングしたらできあがり
- 5 ☆お好きな果実ヨーグルトで作ってみてください
きっかけ
ちょぴりヘルシーなおつまみを作ってみました
おいしくなるコツ
果実ヨーグルト使うと色も鮮やかに仕上がります!アザランを入れるとおからのモッタリ感にプチプチ食感が加わって美味しいです
- レシピID:1990017112
- 公開日:2013/07/15
関連情報
- カテゴリ
- 前菜・サラダ
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つくったよレポート(1件)
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だいすけ32013/07/26 17:27クラッカー(リッツ)レポ♪
チョコスプレー代用で(謝)
おからヨーグルトで罪悪感半減w
ブルーベリージャムで美味しくゴチ様♡