ルクエで手軽に ‘春キャベツの胡麻和え’ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 春キャベツ（外側の大きな葉） 1枚
- めんつゆ 大匙 半分
- すり胡麻 大匙 半分
作り方
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1
春キャベツはしんを取り除き、食べやすくきったら水で洗ってルクエに入れる
-
2
５００Wで1分加熱する
☆加熱時間はお使いの機種の特徴にあわせてください -
3
熱いうちにめんつゆ・胡麻をあわせる
☆時間があれば食べるまでの間、ルクエのふたをして放置して味を染み込ませる
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4
盛りつけて出来上がり！
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関連情報
- 料理名
- キャベツの胡麻和え
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つくったよレポート（5件）
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shiryu77172013/02/17 14:30
右上です♪先日彼のお弁当に詰めさていただきました☆簡単に作れたのがとても助かりました～有り難うございました_(._.)_ -
ぷ〜みぃまま♪2012/11/25 01:41
お昼に食べたよ～❤ごまの栄養も摂れて簡単で美味しい～❤モリっと食べられるねっ❤うまごちさまぁ❤ -
ゆちぃな2012/08/30 09:40
お弁当に入れました♪上に魚を乗せた後で写真撮ったので、一部しか見えませんが・・・。お弁当の野菜のバリエーションの足しにします！ -
梨ボー2012/04/03 00:09
また耐熱容器で・・。今日は千切りキャベツにしてみたよ～♪おかずが1品足りない時にもこれいいね♪ご馳走さまです♪
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