ブロッコリーとさつま芋と枝豆のハーブソルト炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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冷凍ブロッコリーと冷凍枝豆は自然解凍して、枝豆はさやから出し、ブロッコリーは一口サイズにしておく。
さつまいもは皮付きのまま4～5mmの厚さに切る。 - 2 フライパンにオリーブオイルを入れて温め、さつまいもを並べて3分くらい蒸し焼きにする。
- 3 さつまいもに串が通るくらいになったらブロッコリーと枝豆をいれてハーブソルトを振って枝豆に軽く焦げ目がつくくらいになったら出来上がり。
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デラみーやん
1日1レシピを目標に書いています。
簡単に手を抜ける所は抜き、コストを安くする為＆美味しくする為に手間をかける所は手間をかける主義です。
つくレポの承認は出来るだけ速くするように心がけています。
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ドレミ32023/02/10 14:18
デラみーやんさん♪彩り良く出来て嬉しいです！一皿で主食にもなり、野菜の味も楽しめました♪とても美味しかったです☆素敵なレシピありがとうございましたo(^o^)o
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