なすとツナのマヨケチャポン酢炒め！ レシピ・作り方
材料（4人分）
- なす 3本
- ツナ缶(ノンオイル) 1缶
- ☆ケチャップ 大さじ2くらい
- ☆マヨネーズ 大さじ1くらい
- ☆ポン酢 大さじ1くらい
- 油 大さじ1
作り方
-
1
なすは、1～2cm角の角切りにし、☆の調味料は混ぜ合わせておく。
ツナ缶は汁を切っておく。
-
2
フライパンに油を入れ、中火でなすを炒める。油が全体にまわったら、弱火で蓋をして1分ほど蒸し焼きにする。
-
3
☆とツナ缶を加えてさっと混ぜ合わせて火をとめる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
りおね
2020.9月よりレシピ投稿はじめたばかりです！
簡単にできて、ヘルシーで野菜や魚が苦手な子供(小学生の息子が2人います！)でも食べやすいご飯やデザートなど、日々研究してます☆
よかったらこちらもご覧ください↓✩.*˚
https://room.rakuten.co.jp/room_b5900b3c35/items
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
