鱈のソテー バジルソースかけ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鱈の水気を少しとり、塩こしょうをし、小麦粉をまぶす。
- 2 フライパンにオリーブオイルをひき鱈を焼く。先に皮面を下にして。
- 3 中まで火が通ったらお皿に盛り付け、バジルソースをかける。
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