タコライス レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
チューブ入りニンニク・ショウガ、タマネギ、人参、合いびき肉を、サラダオイルをひいたフライパンでよく炒めます。
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2
炒め終わったらザルに上げて余分な脂分をきります。
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3
結構スゴイ量の油が出ます。
フライパンに再度戻し、ケチャップ、ソース、醤油、砂糖、チリパウダーを加え、さらに炒めます。塩コショウで味を調えて出来上がりです。
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4
ご飯170ｇの上に、レタスを敷き、肉を乗せ、トマト、チーズをトッピングします。
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