電子レンジで簡単♡ツナ＆もやしナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 もやしは洗ってザルに移して水気を切り、耐熱ボウルに入れてラップして600Wレンジで10分加熱する。
- 2 ツナ缶の水気を捨てて、ごま油3ｇを加えて混ぜ合わせる。
- 3 工程1のもやしをザルに移して流水で冷やし、水気をぎゅっと絞る。ボウルに入れて、ごま油、たたききゅうりのたれ、工程2のツナを加えて混ぜて完成。
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