" "

たっぷり野菜の鱈のあんかけ☆ レシピ・作り方

たっぷり野菜の鱈のあんかけ☆
  • 約30分
xmickyx
xmickyx
冷蔵庫のお野菜で作っちゃおっ☆
上からかける野菜は、私はたっぷりで、水分量は少なめにしてまーす!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 鱈を、塩コショウで下味をつけてから焼きます。
    これで、鱈は完成なので、きちんと焼いておく。
  2. 2 鍋に、切った野菜を入れにたします。
    私は、全て線切りにしました!
  3. 3 塩コショウ、ウエーパー、醤油で味を整えてから、片栗粉でトロミつけます。
  4. 4 ①の鱈を器に入れてから出来上がった③をかけて完成です!

きっかけ

魚と野菜が、たっぷり取れて好きです! アッサリと食べれます!

おいしくなるコツ

鱈の下味は、つけた方がいいかと思います!

  • レシピID:1980006058
  • 公開日:2013/11/12
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
たら
xmickyx
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る