ハヤシライスルー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 玉ねぎ、にんじんをうすぎりにする
-
2
鍋にサラダ油を熱して
玉ねぎがしんなりするまで炒める
にんじん、牛肉を加えていためる -
3
水をいれて
具材がやわらかくなるまで中火でにる１０分 - 4 ルウをいれる
- 5 煮込む弱火１０分
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経験
おいしい
心の経験値
経歴
保育士
★知的障害児のこどもたちとつくった
★学童保育で８０人ぶんつくったよ
将来の夢
心、身体に優しいおやつ作りサークル
こどもと手作りおやつ
親子でおやつ作り
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-
ばなちゃん2020/10/28 19:51
美味しかったです^ - ^ありがとうございます
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