多国籍☆鶏ひき肉と野菜の炒めもの♪ レシピ・作り方

多国籍☆鶏ひき肉と野菜の炒めもの♪
  • 約10分
  • 300円前後
たんさん娘
たんさん娘
脂肪の少ない鶏むねひき肉とお野菜たっぷりな炒め物です。ごはんにかけたり、オムレツの具にしたり、ヘルシーですよ☆

材料(4人分)

作り方

  1. 1 野菜はあらみじん切りにします。
    フライパンで、野菜とひき肉を炒めます。
  2. 2 ひき肉の色が変わってきたら、パウダー類をふり、酒を回しかけます。
    しょうゆとナンプラーをかけて、さっと混ぜます。

きっかけ

夕飯に・・・作りました。

おいしくなるコツ

いろんな調味料を使って、多国籍な感じにしました。 ごはんにかけて、目玉焼きを乗せると、ガパオライス風になります。

  • レシピID:1970004777
  • 公開日:2012/08/07
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カテゴリ
その他のひき肉
関連キーワード
簡単おいしい ガパオ ダイエット野菜たっぷり 調味料
料理名
鶏ひき肉と野菜の炒めもの
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