ノンオイル☆簡単パンプキンナッツ♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
- かぼちゃの種 1個分
- 塩 少々
作り方
- 1 カボチャの種は、よく洗い、水気を拭きます。
- 2 耐熱皿に種を並べ、レンジで3分ほど加熱します。
-
3
フライパンで焦げないように乾煎りします。
少しきつね色になったら、塩をします。
美味しいナッツの出来上がりです。
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- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- ナッツ
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