離乳食 しゃけと野菜の甘味噌ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 じゃがいも、人参、玉ねぎ、インゲンは、あらかじめ切って柔らかくなるまで茹でておきます。
- 2 しゃけは、刺身サーモンを茹でてほぐしたものを使います。
- 3 ●の調味料をよく混ぜ合わせます。
-
4
じゃがいも、人参、玉ねぎ、インゲン、しゃけを器にいれたら作ったタレを少しずつかけます。
赤ちゃんスプーン2杯くらいです。 - 5 調味料が甘めで味が濃いめなので作った分全部は、使わずに味を見ながら足していってください。
- 6 ごはんの上にのせたら完成です。
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