簡単5分 辛うまおつまみもやし レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 もやしは、さっと洗い耐熱容器に入れて電子レンジで3分加熱。
- 2 タレを作ります。●の調味料を合わせます。
- 3 レンジが終わったらもやしの容器にニンニクをすりおろししていれます。
- 4 ●の合わせ調味料を加えて混ぜます
- 5 鷹の爪、ごま、をふりかけよく混ぜたら器に盛り付け食べるラー油をのせます。
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