簡単タルタル レシピ・作り方
材料（2人分）
- ゆで卵 2個
- 漬物(今回福神漬け) 大さじ1～2(お好みで)
- マヨネーズ 大さじ2
作り方
- 1 食品保存用のポリ袋にゆで卵の殻を剥いた物を入れて手で潰します。
- 2 そこに漬物(大きければ切って)、マヨネーズを入れて混ぜ合わせて出来上がりです。
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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