マロニーサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
マロニーを半分に折り、規定の時間茹で、ザルにあげたあとオリーブオイルを絡ませます。
この時切った白菜も一緒に茹でます。 - 2 マロニーをゆでる間にカニカマを切っておきます。
- 3 ボウルに①の②、塩コショウ、マヨネーズを入れて混ぜて出来上がりです。
- 4 お好みで乾燥パセリをふりかけて下さい。
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5
使ったカニカマはこちらです。
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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Rママ❁°.*2020/03/12 20:44
ごちそうさまでした( ･_______･ ）⋆*
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