かつおのたたきの長芋と玉ねぎのおろしマリネ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
玉ねぎをスライスし、酢をまぶしておく。
ジャガイモを茹でて一口サイズにきっておく。
長芋の皮をむき、かつおのたたきと、長芋を写真のように食べやすいサイズにきり、大根をすりおろす。
-
2
ボウルに、工程1のかつおのたたきと大根おろし、長芋を入れ、付属のタレと、醤油をかける。
みじん切りにした生姜と黒にんにくを入れ混ぜ合わせる。
塩胡椒をふる。
-
3
工程1のスライスした玉ねぎとじゃがいもを加え、軽く混ぜ、オリーブオイルをかけて完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
かすお
庶民の和食中心でレシピ載せてます
生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*)
子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした(￣▽￣)
大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動について考えるようになり、自分なりに太らない美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。美ボディめざしたいです（＾ω＾）初心者ですが見てくださり感謝です♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
さっぱりご飯をさらっとたべたい時のごはんのおかずです。