白だしだけ！エビと冬瓜の煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
エビは殻ごと酒をかけ
レンジ600ｗ1分かける。
冬瓜は一口大に切る。
紫おくらは斜めに半分に切る。 -
2
鍋に☆をいれ冬瓜を投入。
中火でやわらかくなるまで煮る。エビの殻をむき鍋に入れて一煮立したら火を止める。 - 3 2に紫おくらを入れ、冷蔵庫で冷やしたら完成！
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