にんじん豚にら♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンに豚肉を並べ弱火で色が変わるまで焼く。
- 2 ニラはざく切りに、にんじんは千切りにし、レンジで2分加熱する。
-
3
1に2、◎を入れて軽く炒めたら中火にし、ニラがしんなりするまで炒めたら完成。
器に盛り付け胡椒を振りかける。
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- 料理名
- 肉野菜炒め
ciciino
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お家ご飯って美味しいね♩
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潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
毎日の食事もガラッと変わりました。
食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯
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疲労回復にオススメです。