ほうれん草、魚肉ソーセージと炒り卵のホットサンド レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ほうれん草は4cmぐらいに切り、魚肉ソーセージは半月切りにします。
- 2 パンにマーガリンを塗り、フライパンに押し付けるようにして焼きます。
- 3 ごま油でほうれん草、魚肉ソーセージを炒めます。
- 4 野菜に火が通って来たら溶き卵、麺つゆを加え炒ります。
- 5 パンにのせて、軽く塩胡椒を振り、もう1枚のパンで挟みます。
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